为了帮助同学们告别焦虑，更好的把握学习生活节奏，促进学生心理健康发展，2024年6月1日，体育教学部学生会于荟萃广场举办“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒活动，旨在帮助同学们正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，积极面对学习生活。
荟萃广场上“与爱同行，拒绝焦虑”的活动摊位吸引了众多同学驻足围观。学生会成员引导同学们在便签上写下自己的焦虑或烦恼并将便签贴在展板上，随后从盲盒中随机抽取一张标签，获得属于自己的答案。同学们纷纷表示活动形式新颖独特，充满惊喜的同时也能了解到心理健康知识，一举两得。
本次活动的开展，让大家在互动与分享的过程中学会了如何识别和面对内心的焦虑情绪，并学到了有效的缓解方法，增强了同学们的自信心和面对困难的勇气。在轻松愉快的氛围中，同学们学会了如何以更加乐观的心态面对困难挑战，对于促进大学生心理健康发展具有积极意义。
【作者：郭子铭 武芷境 审核：卢志同】
